O caos da verdade A lua cheia em peixes veio nos mergulhar em nós mesmos, em tudo que veio a toa com essas retrogradações e eclipses. Traduzindo o Astrologuês, quando se tira as máscaras encontramos coisas profundas e guardadas dentro da nossa casa interna. E está na hora de tirar a poeira desses móveis e … Mais Baú dos sonhos
Doar e Receber É muito difícil acharmos o ponto de equilíbrio que é saudável para nós entre esses dois movimentos. É comum darmos demais e recebemos de menos, ou darmos de menos e recebermos de menos também. E isso pode se manifestar em diversas áreas da vida e de diversas formas: às vezes não sabemos … Mais Doar e Receber
“Eu ainda estou aprendendo como andar no meu fogo, viver no meu fogo, amar no meu fogo”. Trevor Hall Autodescoberta Conforme vamos vivendo a nossa vida vamos percebendo que o que uma vez fez sentido hoje não faz mais, e descobrimos gostos por coisas/pessoas que antes não imaginávamos algum dia ter a ver com a … Mais Quem você é e o que você mostra?
“Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir a sua vida e você vai chamá-lo de destino” – C. G. Jung Não existe momento melhor do que o agora para trazermos à luz aquilo que escondemos. Tudo o que nós temos é o agora. O de ontem já foi, e amanhã é uma interrogação. É necessário … Mais O papel da sombra no seu crescimento pessoal!
Forças opostas complementares – Yin e Yang Yin e Yang são conceitos do taoismo (filosofia chinesa) que abordam a dualidade de tudo que existe no universo, a origem de todas as coisas e para onde tudo se destina. Porém, essas energias são opostas complementares e o saudável é buscar o equilíbrio entre elas. O Yin … Mais Meditação: Se conectando com o Masculino Saudável
A arte de viver o presente Mindfulness é uma prática de meditação muito acessível e amplamente aceita pela comunidade científica. Uma série de estudos são feitos anualmente para entender os efeitos dessa prática no seu cérebro. A idéia por trás do mindfulness que pode ser traduzido como atenção plena é estar presente no agora. Essa … Mais Mindful Eating – Atenção plena ao comer
Eu e a Nathalia criamos juntas alguns exercícios do nosso desafio de Meditação #AUMGOSTO, mas outros nós criamos independente mesmo.. e esse foi o exercício que ela criou para o dia 5 e está maaaaaravilhoso! O post a seguir é dela e está publicado no Svastha! Meditação não é mais uma coisa pra se colocar na … Mais Usando os sentidos para desacelerar
✨o desafio de se conhecer mais ✨ Começa amanhã o desafio de meditação #aumgosto que eu e a Nathalia, da Svastha, fizemos com todo amor do mundo para vocês criarem o hábito de meditar de uma forma prática em qualquer hora do seu dia, na sua casa, no parque, na praia, no ônibus ✨📿 Ele vai acontecer durante todo o mês de … Mais #AUMGOSTO
Hadla Camargo 